Diz Ağrısı

Merhabalar 27 yaşındayım. Sağ ve sol dizimde özellikle merdiven çıkarken ağrılar oluyordu. İki diziminde emarı çekildi. Hem sağ hem de sol dizimin emar incelemesinde iki dizde de 'Medial menisküs arka boynuzda grade 1 dejenerasyon mevcuttur.' ve Medial meniskal dejenerasyon' sonuçları çıkmıştır. Diğer incelemelerin hepsi normal görünüyor. İki dizimde aynı durumun çıkması neden olabilir ve nasıl bir tedavi uygulanmalı ? Şimdiden teşekkürler.