Diyet Yaparsam Sütüm Azalır mı?

Merhaba, kalorisi ve besin öğesi kısıtlı bir zayıflama diyeti uygulamak sütünüzün kalitesini ve miktarını azaltır.Buda bebeğin gelişimini ve sizin sağlığınızı olumsuz etkiler.Ancak size özel olarak hazırlanmış sağlıklı beslenme programı uygulayarak belirli oranda kilo vermeniz sağlayabilir, aynı zamanda sütünüzün verimi artırılabilir.Bunun için mutlaka bir diyetisyenden destek almanızı öneririm.