hocam saygılar 4 aylıkaradan sonra bugun tahlılerımı yaptım dıyabetIM kolesterol ılacı almadan yuruyus ve dıyetle 31 aralık2012 de ldl 147 ıdı bugünde 143 cıktı hbac1 5*7 hdl 41 ldl 143 trıg 164 tkol216 hemogram normal tsh 1*88 ure kratın normaşl ıdrar temız cıktı dr bana glukofen 2*1 stalık o*5mg ve ator 20lık verdı ben ator almak ıstemıyorum hocam sabah 10tane zeytın ayrıcana yatmadan evvel 1 tatlı kasıgı sızma zeytınyagı ıcıyorum sabahkı zeytını yemeyecem onun yerıne az yağlı sut alacam ne dersınız sızı bu sorunumla rahatsız edıyorum ozur dılerım koy ekmegını buyuk dılımden 6 tane yıyordum onuda 3e ındırecem tesekkurler
:) bence yeterince iyi besleniyorsunuz daha dikkat ederseniz iyi olur.olesterol ilacı alsanız iyi olur ama illada içmeyecem diyorsanız biraz daha dikkat ederseniz daha iyi seviyelere cekebilirsiniz. ator 20 yerine 10 da yeterli gelebilir. bence... saygılarımla