Diyabet ve kilo Sorunu

Öncelikle merhaba,17 yaşındayım 75 kiloyum. Kilom bu dönemler daha da arttı. Endokrinoloji doktoruna çıktım tahlil sonucu diyabetim ve tiroitlerimin yavaş çalıştığını öğrendim. Euthytrox kullanıyorum ama bazen aksatıyorum. Ayrıca matofin verdi. Matofin kilo aldırma durumu varmı? Doktorum hergün yarım saat egzersiz yapmam gerektiğini söyledi ama ne söylerse söylesin kilo veremiyorum. Seneye üniversite sınavım var üniversiteye sağlıklı ve zayıf bir biçimde başlamak istiyorum. Sizin öneriniz neler? Kullanabileceğim ilaç benzeri yararlı kilo vermeme yardımcı olabilecek şeyler varmı? Yada spor? Bunalımda gibiyim kilolarım çok rahatsız ediyor takıntı haline geldi. Şimdiden teşekkürler...