dışkılamada zorlanma

merhabalar yaklaşık bir kaç yıldır tuvalete çıktığımda zorlanıyorum dışkılamaya başladığımda hafif bir ıkınma ile bir kısmını çıkartabiliyorum ama sonrasında ne kadar ıkınsamda devamı gelmiyor ve rahatlıyamıyorum makat içini kontrol ettiğimde hala hafif bir dışkı olduğunu farkedebiliyorum bu durum neredeyse alışkanlık haline geldi ve gerçekten psikolojik açıdanda beni yordu cevabınızı bekliyorum teşekkür ederim