Merhabalar doktor bey Vucut gelistirme ile ugrasiyorum agirliklari kaldirirken kendimi ve dislerimi fazlasiyla sikiyorum ama bi rahatsizligim yoktu fakat gecen gafta cene ense ve sag sakagimda muthis derecede agrilar olustu 3gunde zor toparladim kendimi. Agrilarin sebebi dis sikmadan kaynaklaniyor olabilir mi
Mesut Bey, Anlattiklariniza bakilirsa asiri yuklenmeye bagli ( akut travma) cigneme kaslarinizda spazm ortaya cikmis. Birkac gun icerisinde de kaybolmus. Eger kendinizi korumazsaniz ve bu tur zorlamalar devam ederse cene eklemlerinizde kalici hasarlar ortaya cikabilir. Bunun icin spor sirasinda kullanabileceginiz koruyucu plaklar yapilabilir. Saygilarimla Prof. Dr. Ahmet Umut Guler