Derealizasyon ve depersonaliasyondan nasıl kurtulurum?

Merhaba Hocam.Benim sorunum şu ki çocukluğumdan beri yabancılaşma yani derealizasyon ve depersonalizasyon hissini yaşıyorum bir anda geliyor bu dunya nasıl var bu dunya gerçek mi ben kimim falan hem kendımı hem de yasadıgım dunyayı sorguluyorum eskiden bikaç güne kendiliğinden geçiyordu ama yaşım ilerledikçe daha çok aklıma takılmaya başladı en son dayanılmaz bi hal alınca psikiyatriste gittim anksiyete bozukluğu teşhisi koydu ilk prozac ile basladık etkı etmeyınce paxera verdı doktorum 1 ay oldu ılac kullanalı ama hala etkısını goremedım ne yapmalıyım yardımcı olursanız sevınırım...