Çok sık idrar isteği var

Hocam merhaba 22 yaşındayım iki gündür bir problem yaşıyorum. Çok sık idrara çıkma isteğim var sanki idrar torbam çok dolmuşta sikismisim gibi hemen koşarak wcye gittiğimde ufacik idrar yaptığımı görüyorum. Çok sivida almıyorum bu neden kaynakli wcye gidiyorum azıcık yapıyorum 10 15 dakika sonra tekrar yoğun idrar yapma isteği geliyor sanki ayarı bozmuş gibiyim. Bu sorun mu sizce ne yapmak lazım fazla masturbasyon yapmaktan olabilir mi acaba?