CHRON HASTALIĞI
Merhaba,oğlum 25 yaşında ve 10 senedir chron hastalığı tedavisi görüyor,özel bir beslenme verilmedi,hatta gastrologu ''chron hastalığının besinle alakası yok,istediğini yesin''dedi... Ancak hastalık halen devam ediyor,sanki özel bir beslenme ya da yemek konusunda dikkat edilecek bazı hususlarla hastalığa yan bir fayda olabilir umudundayım. Bir de yemek yemesi çok düzensiz,bazen günde 2 öğün yiyor.Kızartmaya falan dikkat etmiyor,siz ne önerirsiniz?
Merhaba Saliha Hanım, ilk etapta günde 2 öğün gerçekten çok az. Gün içinde öğün sayısı 6 olmalı. 3 ana öğün, 3 ara öğün şeklinde. Ne doktor, ne diyetisyen hangi besini tolere edip etmediğini söyleyemez. En mantıklı olan besin günlüğü tutulmasıdır. Karın ağrısı, şişkinlik, ishal vb. problemlerde günlük takibine göre hangi besinin iyi gelip gelmediğini öğrenebilirsiniz. Onun dışında günlük enerjisini bilerek beslenmesi, tolere edilen her şey yenebilir( bunu besin günlüğü ile tespit edebilirsiniz ), şeker kullanmayın, liften zengin beslenin, doymuş yağlardan kaçının (margarin ), beyaz unla yapılan ürünlerin yenmesini sınırlandırın.
çok teşekkürler Sn Nazlı Hanım,tavsiyelerinizi uygulatmaya çalışacağım.Saygılar
Rica ederim, iyi günler.
