çapraz bağ ve menisküs problemi

selamlar hocam halısahada maç yaparken arkadaşımla çarpışınca dizimden sakatlandım.şişme olmadı ancak 1-2 gün ağrı oldu.2 ay sonra mr çektirdim ve mr raporunda eklem sıvısı normal prepateller yumuşak dokular olağan medial menisküs arka boynuzunda grade 2 dejenerayon izlenmektedir ön çapraz bağda grade 1 sprain izlenmektedir medial kollateral ligamanda grade 1 sprain izlenmektedir medial menisküs önve lateral menisküs normal form ve sinyal özelliği göstermektedir,yırtık saptanmamıştır bulguları yer almaktadır. iki doktor raporu inceledi ve birisi ameliyat olmam gerektiğini aksi takdirde ileride protez takmam gerekeceğini diğeri ise ameliyata gerek olmadığını egzersiz ile diz kaslarımı güçlendirmem gerektiğini söyledi. sizin görüşünüz nedir, şimdiden teşekkürler