merhaba.arkadaşlarımla yeterince kaynaşamıyorum. herkes işyerinde kardeş gibi ama ben onların arasına giremiyorum.ne yapmam lazım onların arasına girmek,kardeşleri gibi olabilmek için.bugün müdürüm kasıyorsun kendini çok dedi.ev dışında hatta evde bile misafir geldiği zaman rahatsız hissediyorum kendimi.bu sorunu aşmam için ne yapmam lazım ?
merhabalar, anlattıklarınız sosyal kaçınma olarak değerlendirilebilir, bu yönde gelişme ve değişim için profesyonel yardım alabilirsiniz, bunun için bir psikiyatr ya da psikoloğa başvurup belirli bir süre devam edebilirsiniz, size kolay gelsin.