Boyumun uzaması için ne yapmam gerekiyor

hocam merhaba ben 15 yaşında bir lise ögrencisiyim boyum 160 arkadaslarıma göre boyum kısa babam 182 annem 162 abim 180 boyunda kilom 55 civarlarında bazı arkadaşlar kilomdan dolayı boyun uzamıyor diyor bazıları da bir anda uzayacaksın diyor ekim ayından beri baya uzadım ama arkadaslarım kadar değilim mayıs ayından eylüle kadar arkadaşlarıma az da olsa yetişmek istiyorum bana lütfen yardımcı olun . teşekkürler