Boyum ne kadar uzar?

Boy uzamasını olumsuz etkileyecek ağır spor yapmak, uygun olmayan ayakkabı giymek(yüksek topuk ya da babet tarzı olmamalı), ağır iş yapmak ve uyumamak gibi faktörlere dikat etmelisiniz. Bunun dışında takdir edilene razı olmalıyız ki mevcudu kaybetmeyelim. Kimse kendi uzunluğunu isteyerek elde etmedi. Sağlıklı olmak gibisi yok inanın, bol yüzün, açık hava yürüyüşü yapın, burundan nefes almayı öğrenin.. Saygılarımla!