bilgisayar ,oyun bağımlılığı

Merhaba ben online oyun bağımlısıydım.bundan 3 haftaya kadar günde 18 saat'e yakın oyun oynuyordum üniversiteyi bile uzattım ne arkadalşlarımla konuşuyordum ne ailemle nede başka insanlarla ne de kişisel bakımlarıma bile önem vermiyordum.rüyamda bile oyun oynuyordum.(yaşım 19 ) şu an bi ingilizce kursa yazıldım ve kick box çalışıyorum ama hala oyun oynamak istiyorum. durumumun çogunu kendi başıma düzelttim.Ama bu sefer tekrar başlamaktan korkuyorum ve bidaha bırakamamaktan.çünkü bazen hafta sonlarında oyun oynamaya gidiyorum bilgisayarımdan silmeme rağmen ne yapmam lazım tamamen bitirmem için teşekkürler