hocam iy günler ben kuyruk sokumu ve bel ağrısı çekiyorum. 20 yaşındayım. doktorlar bel açıklığı ve kuyruk kemiği eğriliği olduğunu söylediler. ağrılar hayat konforumu önemli derecede bozuyor .yardım ederseniz sevinirim.
öncelikle fizik tedavi ve yüzme programı planlanmalıdır, ayrıca hastalığnızın seviyesine göre egzersizler ve oturma simidi gerekir, sağlıklı günler dilerim