Hocam 2 3 ay önce belimi incittim.Egilince belimde çekme ve yanma oluyordu.Doktora gittim mr çektirdim. Mr sonucu; Lomber aks düzleşmiştir (hocam bu nedemektir normalde yamuk olan bir şey mi) L5-S1 minimal santral protrüzyon izlenmiştir. Sonuç bu hocam arada bacağım sızlıyor belimde hafif sizlama var.Ne yapmaliyim saygilar hocam.
Kormanızı gerektirecek bir şey Yok mümkün olduğunca düz yol yürüyün ağır hareketlerden kaçının