MERHABA SAYIN HOCAM MR SONUCU: L5 S1 düzeyinde sol resesi oblitere edip S1 kök basısı oluşturmuştur sol paramedian ekstrüde herniasyon. hocam yaklaşık 10 aydır var 2 ay önceki mr sonucumdada aynı şey yazıyordu (tek fark patlayan fıtığın hafif küçülmesi) temmuz ayındaki fizik tedavimden sonra zamanla ağrılarımda azalma oldu ve şuan hiçbirşeyim yok bu mr sonucuna benim ağrısız hayat sürmem normal mi ve ne yapmalıyım
Ağrılarınız geçtiğine göre şu anda sorun yok, sizin şu anda yapmanız gereken bel ve karın adelelerinizi güçlendirmek için egzersiz yapmanız. Yüzme ve yürüyüş yapmak bunun için son derece yararlıdır. İleride şikayetleriniz nüks ederse tekrar muayene olarak değerlendirilmenizi öneririm. Geçmiş olsun.