ben futboll oynerken üstüne düştüm serce parmakmın üstüne hastahaneye gittim filim cektim doktor dedi birşey yok ama benim elim bir haftadır argıyor elimi kapatamıyorum bençe kan torlamış ne yapmam lşazım
48 saat boyunca 2 saat ara ile 15 dakika buz uygulaması yapın elinizi yüksek tutun geçmiş olsun.