b12 düşüklüğü

hocam ben 41 yaşındayım yaklaşık bir yıl önce b12 değerim 150 idi doktorum hap verdi bir ay kullandım ama yükselmedi sonra iğne kullandım değerim 1000 değerinin üzerine çıktı bir daha ilaç kullanmadım tekrar değerim 200 düştü daha önceki şikayetlerim hatırlayamama, sabah yorgunluk eklem ağrısı, atopik dermatit var onu tetikliyor şikayetleri tekrar kendini gösterdi. şeker ve tansiyonum yok kilo problemim var b12 değerim neden düşüyor sürekli ilaç kullanmam gerekir mi bu konuda yardımcı olursanız sevinirim