Ayak parmağımı çarptım

Merhabalar dün sol ayağımın ortanca parmağını koltuğa çarptım ilk bayağı acıdı sonra ağrı kesici ve jel aldım onları kullandım jel ile ayağımı sardım dün şişlik vardı biraz bugün sabah kalktığımda şişlik biraz inmiş hafif morarma var çok hafif ayağımı oynatabiliyorum yere basarken veya çok zorlarsam ağrıyor durduğu yerde sızlama ağrı yok acile gitmedim ne yapmalıyım