kh
Soru Sahibi
12 Haziran 2014 15:44

ayak bilegi odemi

5 ay once ayak bilegimdeki baglar yirtilmisti baglarim suan saglam ama odemden dolayi eski hayatima donemiyorum surekli spor yapan birisiyim odemi gecirmek icin egzersiz yap dediler ama ne yapicagimi bilmiyoeum bana yardim edebilirmisiniz?

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

geçmiş olsun. ayak ayakbileği bandajı ve buz uygulaması yapabilirsiniz. ayak ayakbileği bandajlı iken ayagınızı kalp seviyesi üzerine kaldırıp, bol bol ayak bileğinizi oynatın. sporcu saglıgı merkezlerinden yardım alabilirsiniz.

17 Haziran 2014 13:29
Fzt. İbrahim Babayiğit
Fzt. İbrahim Babayiğit Fizyoterapi

Yazar toplam 7 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
El insaf doktor? Fzt. İbrahim Babayiğit
Yüz felci tedavisi Fzt. İbrahim Babayiğit
Bel fıtığı şikâyeti Fzt. İbrahim Babayiğit
boyun fıtığı tedavisi Fzt. İbrahim Babayiğit
İltihaplı Romatizma Fzt. İbrahim Babayiğit
Fizyoterapi İle İlgili Diğer Uzmanlar
Fzt. Büşra Ünlü
Fzt. Büşra Ünlü Fizyoterapi
Fzt. İsa Metin
Fzt. İsa Metin Fizyoterapi
Fzt. Selin Baykara
Fzt. Selin Baykara Fizyoterapi
Facebook Twitter Instagram Youtube