aşırı su içmek

Merhabalar, ben 32 yaşındayım ve 1 yaşında oğlum var. emziriyorum onu. normalde su içmeyi severdim yani günde 3 litre suyu çok rahat içerdim ayrıca ofis ortamında çok fazla çay da tüketiyorum. son zamanlarda süt olsun diye biraz artırmıştım ama ortamdaki havanın kuruluğundan mı bilmiyorum çok aşırı su tüketmeye başladım. yani bir günde 6,5-7 litre kadar su tüketiyorum.Yatana kadar 4-5 litre su içmiş oluyorum. Gece de bebeğimi emzirmek için her uyandığımda 1 bardak su içiyorum. Ayrıca astım alerjik rahatsızlığım nedeniyle boğazımda akıntı var ve bu sebepten de su içme isteği hissediyorum. bu kadar su tüketimi böbreklere zarar verir mi? Bu kadar su içmeme rağmen metebolizmamda yavaşlık da var, kabızlık sıkıntısı yaşamaktayım. 1,62 boyunda 63 kilodayım. Bu durumda herhangi bir rahatsızlığım olup olmadığını öğrenebilmem için ne tavsiye edersiniz? Teşekkür ederim.