sayın hocam aşil tendon rupture teşhisiyle ameliyat olmadan sadece alçı tedavisi gördüm. yaklaşık 90 gün alçıda kaldı. sonrasında 1 ay fizik tedavi gördüm. şu an 125 gün oldu. yürürken ayağımın arka kısmında ağrı oluyor ve bu ağrıda ayağımın topallamasına sebep oluyor. arabayı rahattlıkla kullanıyorum. ayağım çok olmasada şişme oluyor. ayağım çıplak olarak yürüyünce ağrı yok denecek kadar az oluyor. ancak ayakkabı giyince ağrı başlıyor.fizyoterapistimin verdiği hareketleri yapmaya gayret ediyorum. başka neler yapabilirm. teşekkürler.
Merhaba oncelikle gecmis olsun. Eğer ayakkabı giyince sorun yasıyorsanız ayakkabı degisikligi yapılabilir. Ağrıyı azaltmak icin kinesiotaping uygulama ve akupunktur da diğer seçenekler. Egzersizleri ihmal etmeyin. Gecmis olsun