aşağılık hissi

merhaba iyi günler ben 18 yaşındayım ve yaklaşık 2-3 yıldır sorunlar yaşıyorum. bu yıl hat safaya ulaşmış durumda, kendimden bazen tiksiniyorum bazen çok seviyorum ama karma gibi herşey yine dönüp dolaşıp aynı yere geliyor yine kendimi işe yaramaz,asla düzelemeyecek,çirkin ve tiksinç buluyorum. arası olmuyor. kendimden ölesiye nefret ediyorum. hiçbirşeye ilgim kalmadı, ne üniversite iiçin nede geleceğimiçin. tamamen umutsuzum. çokfazla yalnızlık çekiyorum.insanlara kendimi beğendirmek için yaşıyorum sanki,insanların beni beğenmesini istiyorum.sırf yalnız kalmamak için her istediklerini yapıyorum. yalnız olsamda yalnız kalma düşüncesi bile beni mahvediyor. kendime zarar veriyordum ölmek istiyorum kendimi sürekli intihar etme düşüncesiyle buluyorum sanki bana sürekli biri ne kadar berbat biri olduğumu hatırlatıyor. insanlarla konuşmaktan dışarı çıkmaktan korkuyorum.ya hata yaparsam ya beni ayıplarlarsa, konuşmaktan korkuyorum keşke biri benim adıma konuşsa diyorum, ne diyeceğimi bilmiyorum.okadar özgüvensizim ki, hayali arkadaşlar kuruyorum ggerçek olmadklarını bilsemde. sarılıyorum yalnız hissetmemek için. çok çok büyük sıkıntı hissediyorum. sürekli bir çaresizlik ve umutsuzluk.hayatım keşkelerle dolu.sanki ben ölürsem herkes daha iyi olacak, kimsenin tercihi değilim.çok fazla para harcıyorum.sürekli bir sigara içme isteği var içmesemde.. neyapmalıyım? lütfen görüşlerinizi paylaşın...