Algı Değişiklikleri Nasıl düzelir?

Normal insanlar derken, davranışlardan bahsediyorum. Tabi toplum açısından diyorum bunu. Ama davranışlarım sanki değişmiş gibi. Toplum belirliyor tabi davranışlarımızı genellikle. Robot gibi derken, depresyona girdiğim vakitlerde kendimi dış dünyadan soyutladım ve psikolojik olarak vücudumu hissetmemeyi sağladım. yani artık hiçbirşeyin önemi yok ve robot gibiydim. olabildiğince hem zihnimi hem de bedenimi hareket ettirmemeye çalışıyordum. yolda yürürken sağıma soluma bakmıyordum mesela. Sonra artık insanlara değer verme gibi davranışlar çıktı. insanlara yaklaşamıyordum. şuan dediğim gibi robotik kalıntılar var yani. bunlar nasıl geçer?

Teşekkür ederim. Bu sorunlarıma bir ad veriliyor mu?