Aksam yatmaz sabah kalkmaz

Hocam geceleri uyku konusunda ciddi problem yasiyorum uyuyamiyorum bir turlu; sabah ise uyanma konusunda ciddi bir problem yasiyorum top atsan uyanmaz bir uykuya dalıyorum... Sizce nasil bir yöntem izlemeliyim acaba bu konunun psikolojik olma boyutu yada psikiyatr boyutu nedir. Nasıl bir tedavi yontemi izlemeliyim. Teşekkür eder, iyi calısmalar dilerim