16 Yaşındayım boyum arkadaşlarıma göre oldukça kısa uzaması için neler Yapmalıyım?

Öncelikle Merabalar Hocam; Hocam ben 16 yaşında bu sene 11.sınıfa başlayacak bir öğrenciyim.Boyum 154cm ve arkadaşlarıma göre boyum oldukça kısa ve ben bu durumdan rahatsızım ailemde kısa boylu hiç kimse yok genetik olmadığını düşünüyorum benim birde ikizim var hocam oda bu durumdan şikayetçi benle aynı boyda annem küçükken siz ikiz olduğunuz için tam olarak gelişim gösteremiyorsunuz derdi yani hocam bu durumda boyumun uzaması için neler yapmalıyım(beslenme-spor-vs..)?Eğer bir problem varsa(büyüme geriliği-hormonel bozukluk-vs..) nerelerden yardım alabilirim nerelere başvurmalıyım(doktor-hastane-bölüm-vs...)?