Doktorsitesi.com

KOLESİSTİTDE (SAFRA KESESİ İLTİHABI) NASIL BESLENMELİYİZ?

Uzm. Dyt. Büşra Şen
Uzm. Dyt. Büşra Şen
6 Temmuz 2022111 görüntülenme
Randevu Al
KOLESİSTİTDE (SAFRA KESESİ İLTİHABI) NASIL BESLENMELİYİZ?
KOLESİSTİTDE (SAFRA KESESİ İLTİHABI) NASIL BESLENMELİYİZ?

Safra kesesi taşları %95 ihtimalle safra kesesi kanalında tıkanmaya neden olur ve iltihaplanma oluşur. Yemeklerden sonra karın üst bölgesinde sırta vuran ağrı, mide bulantısı, ateş, iştahsızlık, yorgunluk en sık gözlenen belirtileri arasındadır. Yüksek yağ ve rafine şeker tüketimi ile düşük posa içerikli diyetlerin kolesistit oluşum riskini arttırdığı bilinmektedir. Safra sıvısını depolayarak yağların sindiriminde etkili olan safra kesesinin kasılmasını yağlı yiyecekler arttırmaktadır. Bu nedenle, iltihabın tedavisi esnasında beslenmenin önemli rolü bulunmaktadır.

Beslenme önerileri:

  • Su tüketimi arttırılmalı
  • Yemekleri pişirirken hayvansal yağlar yerine bitkisel sıvı yağlar tercih edilmeli
  • Yemekler kızartma ya da kavurma yapılmamalı ve pişirme için sağlıklı pişirme yöntemleri tercih edilmeli
  • Yemeklere baharat eklenmemeli
  • Yumurta ve yumurtalı gıdalar, yağ içeriği yüksek hamur işleri, şekerli ürünler, alkol, gazlı içecekler, sakatatlar, sucuk işlenmiş etler, tam yağlı et-tavuk-balık ve süt ürünleri tüketilmemeli
  • Süt, soğan, kahve, portakal, kuruyemişler, mısır ve bezelye semptomları arttırabileceği için tüketilmemeli
  • Omega 3 ve omega 6 yağ asitleri ile sebze ve meyve tüketimi ile c vitamini içeriği zengin beslenilmeli

 

Etiketler

Su tüketimi

Yazar Hakkında

Uzm. Dyt. Büşra Şen

Uzm. Dyt. Büşra Şen

Uzm. Dyt. Büşra Şen , 1995 yılında İzmir’de doğdu. İlk ve orta öğrenimini İzmir’de tamamladı. Yeditepe Üniversitesi İngilizce Beslenme ve Diyetetik Bölümünden 2018 yılında “Gluten Hassas Enteropatisi ve Diabetus Mellitus İlişkisi” semineriyle başarıyla mezun olarak diyetisyen ünvanı almaya hak kazandı.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.