İyileşme cesareti

Gerçekten kökten bir iyileşme istiyor muyuz; yoksa o an hissettiğimiz duygunun bizde yarattıklarından kurtulup kaldığımız yerden aynı şekilde, aynı davranış biçimi ile hayatımıza devam mı etmek istiyoruz?

İyileşme cesareti

Gerçekten kökten bir iyileşme istiyor muyuz; yoksa o an hissettiğimiz duygunun bizde yarattıklarından kurtulup kaldığımız yerden aynı şekilde, aynı davranış biçimi ile hayatımıza devam mı etmek istiyoruz?

İçten içe istediğimiz ikincisi ise egonun tuzağının içerisindeyiz demektir. Özden, kökten bir iyileşmeden kaçınmak egonun gösterdiği bir dirençtir. Egomuzun bu direncinin altında çarpık inanç kalıpları bulunuyor. Direncin sebepleri;

-Yeni olanın bilinemezliği ürkütüyor olabilir.

-Cesaretsizlik, güvenli alanı terk etmek zor geliyor olabilir. 

-Kişiye bulunduğu duruma gelene kadar harcadığı süreci ve emeği boşa harcamak gibi görünebilir.

-Değişim bir umut hala eski yöntemin işe yaramasını bekliyor olabilir ego ki hiçbir şey boşa gitmemiş olsun

-Çevrenin nasıl tepki vereceğinden korkuyor olabilir.

-Değişimi kontrol dışı buluyor olabilir.

-Olaylara belli bir bakış açısı ile,örneğin karamsarlık, bakmaya alışkın biri başka bir seçeneği görmekten korkabilir.

Unutmayın fazla ışık da uzun süre karanlıkta kalmış birini ilk etapta korkutabilir!

Kişinin bu konuda kendine azıcık dürüst olması ile bile iyileşme süreci hızlanabilir ve tamamlanabilir..

Bu makale 4 Ağustos 2022 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Psk. Aslı Özbek

Psk. Aslı Özbek, Arel Üniversitesi Fen/Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölümüne 2012 yılında %100 Başarı bursu ile giriş yapmıştır. 2016 yılında onur öğrencisi olarak mezun olmuştur. Aynı zamanda İstanbul Bilgi Üniversitesinin tam burslu İngilizce hazırlık programını tamamlamıştır Öğrenim hayatı boyunca; çeşitli sosyal sorumluluk projelerinde yer alarak ve bir çok psikoloji seminerine katılmıştır. Katıldığı bu seminerlerden şuan bir çok alanda, çeşitli sertifikalar almıştır. Staj yaptığı dönemde ise danışan karşılamadan, görüşme tekniklerine ; danışanın ihtiyacına göre uygulanacak terapi yöntemlerine kadar pek çok deneyimde bulunmuştur. Ayrıca  bu dönemde bir çok test teknikleri uygulama  fırsatı yakalamıştır. Aynı zamanda psikoloji testleri uygulama sertifika programına katılarak ve şu an da  Çocuk Objektif  Testleri (AGTE, Gesell Gelişi ...

Etiketler
Duygusal ilişki sorunları
Psk. Aslı Özbek
Psk. Aslı Özbek
Muğla - Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube