Evde Fizik Tedavi Hizmeti Almadan Önce Bilmeniz Gerekenler
Gelişmiş ve gelişmekte olan toplumlarda, çağımızın getirdiği yenilikler, popüler alışkanlıklar ve hareketten yoksun yaşam tarzları, tüm dünyada kas-iskelet sistemi sorunları yaşayan bireylerin sayısını korkutucu bir seviyeye taşımıştır. Uzmanlara göre, ileride doğru sağlık politikaları hayata geçirilmezse bu durum daha vahim bir noktaya gelebilir.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine göre, kas-iskelet sistemi hastalıkları (kemik erimesi, bel-boyun fıtığı, MS ve Parkinson gibi nörolojik kas problemleri vb.) günümüzde sağlık kuruluşlarına başvuru sebepleri arasında ilk sıralarda yer alıyor. Bu sorunu yaşayan çok ciddi bir kitle varken, çözüm arayan kişi sayısının da yüksek olması şaşırtıcı değildir.
Yakın geçmişte, fizyoterapist sayısının azlığından dolayı bu hizmete ulaşmak zorken, günümüzde artan uzman sayısı sayesinde bireyler artık sadece kliniklerde değil, ev konforunda da fizik tedavi alabilme imkanına kavuştu. Ancak önemli bir sorun var: Bireyler, son 10 yılda hayatımıza iyice yerleşen evde fizik tedavi hizmetinden faydalanmadan önce şu soruyla karşı karşıya kalıyor: "Doğru fizyoterapist ile etkili bir evde fizik tedavi süreci yaşamak için nelere dikkat etmeliyim?"
Bu yazıda, evde fizik tedavi hizmeti almadan önce veya alırken dikkat etmeniz gereken ve çok anlatılmayan kritik detayları, sorular halinde açıkladım.
1. Evde Fizik Tedavi Hizmeti İçin Uygun Musunuz?
Evde fizik tedavi hizmeti şu bireyler için ideal, konforlu, odaklanmış ve kişiye özel bir seçenektir:
-
Evden çıkmak istemeyen veya kalabalık sağlık kuruluşlarındaki dikkat dağıtıcı ortamlardan kaçınmak isteyenler,
-
Bir sağlık kuruluşuna gidecek fiziksel veya ruhsal enerjiyi kendinde görmeyenler,
-
MS, Parkinson gibi nörolojik kas hastaları,
-
İnme (felç) geçirerek ani güç kaybı yaşayan ve yataktan kalkamayan bireyler,
-
Denge problemi ve kas güçsüzlüğüne bağlı sık düşme riski olan yaşlı bireyler,
-
Yoğun bakım sonrası genel kas güçsüzlüğü bulunan ve enfeksiyon riski taşıyan bireyler,
-
Konforunda tedavi olmak isteyen herkes.
2. Fizyoterapistiniz, Size Özel Bir İyileşme Programı Oluşturabilecek Yetkinlikte Mi?
En iyi fizyoterapist, tedaviyi kişiselleştirebilendir. Terapistinizin sizi detaylıca değerlendirerek; şikayetlerinize, fiziksel aktivite düzeyinize, yaşınıza ve cinsiyetinize uygun, tamamen size özel bir program sunduğundan emin olun. Bu, iyileşme sürecinizin etkili ve sonuç odaklı olmasının en önemli faktörüdür. Unutmayın, evde fizik tedavi her zaman kişiye özel dizayn edilmelidir.
3. Fizyoterapistiniz, Seans Sonrası Yapmanız Gerekenleri Detaylıca Anlatıyor Mu?
Gerçek tedavi, fizyoterapistiniz evden ayrıldıktan sonra da devam eder. Size verilen ev egzersiz programını, bu egzersizlerin nasıl, ne sıklıkla yapılacağını ve nelere dikkat etmeniz gerektiğini detaylı bir şekilde anlatması çok kritiktir. Sağlıkçı ve hasta iletişimi, sadece uygulanan seanslardan ibaret değildir; hasta eğitimi ve bilgilendirmesi tedavinin ayrılmaz bir parçasıdır.
4. Doktorunuzla İletişimde Kalmayı İhmal Etmeyin
Evde fizik tedavi sürecinin en önemli unsurlarından biri, hekiminizle kurduğunuz doğrudan, açık ve sürekli iletişimdir. Bu iletişim, sürecin güvenli ve etkili ilerlemesini sağlar. Sizi en iyi tanıyan hekiminiz, fizyoterapistinizin hazırladığı programa dair düzenlemeler önerebilir. Aynı şekilde, fizyoterapistinizin de hekiminizden tanınız, özel durumunuz ve olası riskler (kalp rahatsızlığı, osteoporoz vb.) hakkında bilgi alması, tedaviyi daha kusursuz hale getirecektir. İyileşme yol haritanızın mimarları hekiminiz ve fizyoterapistinizdir; lütfen bu üçlü iletişimi aktif tutun.
5. Evde Fizik Tedavi Sürecinde Ne Yapmamalısınız?
Bu, en önemli konu başlıklarından biridir. Her birey hızlı iyileşmek ister, ancak evde fizik tedavide yavaş ve istikrarlı ilerleme aslında daha sağlam ve kalıcı sonuçlar getirir. Sağlıkta hız her zaman arzu edilen bir durum değildir; doğal iyileşme sürecine saygı duymak gerekir.
Unutmayın, evde fizik tedavi; fizyoterapistinizin size yol arkadaşlığı ve rehberlik yaptığı, konforlu ancak sorumluluk gerektiren bir işbirliği sürecidir. Karşılıklı güven, açık iletişim ve disiplinli bir yaklaşımla, hasta ve terapist senkronize bir şekilde çalışarak en iyi sonucu garantileyebilir.
Eğer siz de bu konforlu ve kişiye özel iyileşme yolculuğuna çıkmaya hazırsanız, profesyonel rehberliğe ihtiyacınız var demektir. Doğru başlangıç, doğru uzmanla Bizimle iletişime geçebilir, sizler için kişiselleştirilmiş, etkin ve son derece güvenli bir evde fizik tedavi programı ile, sağlıklı hayatınıza bizlerle adım atabilirsiniz.
