Ergenlik dönemi

İletişim: Ergenlik döneminde iletişim önemlidir, ancak bu dönemde iletişim bazen zorlu olabilir. Ebeveynler, açık ve anlayışlı bir iletişim kurmaya çalışmalıdır. Dinlemek, anlamaya çalışmak, empati göstermek ve çocuğunuzun duygularını ifade etmesine izin vermek önemlidir.

Ergenlik dönemi

İletişim: Ergenlik döneminde iletişim önemlidir, ancak bu dönemde iletişim bazen zorlu olabilir. Ebeveynler, açık ve anlayışlı bir iletişim kurmaya çalışmalıdır. Dinlemek, anlamaya çalışmak, empati göstermek ve çocuğunuzun duygularını ifade etmesine izin vermek önemlidir.

Bağımsızlık ve sınırlar: Ergenler, kimliklerini bulmak ve bağımsızlık kazanmak için çaba harcarlar. Bu dönemde ebeveynlerin, çocuklarına bağımsızlık alanı tanıyarak aynı zamanda sınırlar koyması önemlidir. Sınırlar, ergenlerin güvende hissetmelerini sağlar ve sorumluluk duygularını geliştirir.

Empati ve anlayış: Ergenlik dönemi, hormonal değişiklikler, duygusal dalgalanmalar ve kimlik arayışıyla dolu bir dönemdir. Ebeveynlerin, ergenlerin deneyimlediği duyguları anlamaya ve empati göstermeye çalışmaları önemlidir. Onları eleştirmeden, destekleyici bir şekilde yönlendirmek gerekir.

Paylaşım ve katılım: Ergenler, aile içinde daha fazla sorumluluk ve bağlılık hissetmek isterler. Ebeveynler, ergenlerin karar verme süreçlerine katılımlarını teşvik etmeli ve ev içi görevleri paylaşmalarını sağlamalıdır. Bu, aile bağlarını güçlendirebilir.

Destek ve güven: Ergenler, kendi benliklerini bulma ve başarılarını keşfetme sürecindedir. Ebeveynlerin, ergenlerin ilgi ve yeteneklerini desteklemek, onlara güvenmek ve başarılarını kutlamak önemlidir. Destek ve güven, aile bağlarını güçlendirebilir ve ergenlerin kendilerine olan güvenlerini artırabilir.

Ergenlik dönemi, hem ebeveynler hem de çocuklar için zorlu bir süreç olabilir. Ancak, sağlıklı bir iletişim, anlayış, destek ve sınırlar konusunda çalışmak, aile bağlarını güçlendirebilir ve bu dönemi daha kolay hale getirebilir.
 

Bu makale 14 Aralık 2023 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Klinik Psikolog  Yasemin Tüter

Klinik Psk. Yasemin Tüter ; İstanbul  Aydın Üniversitesi Klinik psikoloji yüksek lisans mezunudur. Alanın zorunluluklarından olan staj sürecini İstanbul’da çeşitli kurumlarda gerçekleştirdi. Psikoloji alanında temel eğitimin yanı sıra çeşitli terapi teknikleri ile ilgili eğitimleri tamamladı. Sürekli eğitimin gerekliliğine inanan bir ruh sağlığı uzmanı olarak eğitimlerini almaya, araştırmaya devam ediyor. Psikolojinin bilimsel çerçevesini ve etik kurallarını gözeterek danışanların iyi olma halinin geliştirilmesi amacıyla, uygun terapi modeliyle destek oluyor.  Aile içi şiddet, karanlık kişilik özellikleri ve çocukluk travması ile ilgili çalışmaktadır.Çift terapisi, panik bozukluklar, obsesif kompulsif bozukluk, travma , ebeveyn-ergen etkileşim terapisi uzmanlık alanlarıdır..Eğitimini aldığım farklı terapi yöntemlerini bireye göre uygula ...

Etiketler
Ergenlikte oluşan çatlaklar
Klinik Psikolog  Yasemin Tüter
Klinik Psikolog Yasemin Tüter
İstanbul - Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube