Bilinenler ve gerçekler

Bugüne kadar göz hakkında bilinenler ve gerçeklerin farklı olduğunu bu yazıda bulacaksınız.

Gözlerimiz dünyaya açılan pencerelerimiz. Görmekle başlıyor her şey. Görünce seviyor, görünce karar veriyor, görünce aşık oluyoruz. Gözlerimiz yani gördüklerimiz, ise bütün hayatımızda ve vereceğimiz kararlarda önemli bir yapı taşını oluşturuyor. Bu hassas organın aslında bir sürü yanlış söylentiye uyarak yapılan hatalarla yorulmasına, bozulmasına da bazen bizler neden oluyoruz.

• Gözlük takmazsanız gözünüz bozulur. 

Özellikle çocukluk yaş grubunda göz tembelliği ve şaşılık dışında gözlük takmazsanız gözünüz bozulacak diye bir kavram yoktur. Göz doktorunuz aksini söylemedikçe gözlük takmamak gözün bozulmasına neden olmaz. Takılması halinde de göz iyileşmez. Gözlük takmak daha iyi görebilmek için sağlanan bir konfordur. Göz tembelliği ve şaşılık benzeri özel durumlarda gözlük mutlaka takılmalıdır. 

• Göze limon damlatınca göz parlar mikroplar ölür.

• Havuç yemek göz sağlığı için  gereklidir.

Havuç, A vitamini açısından zengin bir besindir. Ancak A vitamini sadece havuçta bulunmaz. Bu nedenle özellikle havuç yemek göz sağlığı için yetmez.  Gözün tek gıdası değildir. Spesifik  bir  semboldür. Ispanaktaki  demir  örneği  gibi. 

• Çok çalışmak gözü bozar.

Çok çalışmakla göz bozulmaz. Gözü yorucu işlerde çalışmak küçük oranda olan göz bozukluklarının  daha  çok  fark edilmesini  sağlar. Çalışmak ve okumakla gözünüzü bozamazsanız. 

GÖZLÜK ÇEŞİTLERİ

Dinlendirici  gözlük  gereklidir midir ? 

 Küçük  göz  numaralarına ihtiyaç varsa  bu  gözlük  kişinin  görüşünü  rahatlatır. Ama  dinlendirmeye   yönelik  bir  fonksiyonu  yoktur. 

• Numaralı  gözlüğün  camını  boyattım  güneş  gözlüğü  oldu. 

Numaralı  gözlük  kullanan  hastalar  kullandıkları  gözlük  camını  boyattırarak   güneş  gözlüğüne  sahip  olamazlar. Bu  camın  UV filtreli  bir  cam  olarak  seçilmesi  gerekir. Boyatılmış  cam  güneş  gözlüğü demek  değildir. Güneş  gözlüğü  demek  için  camın  numaralı  veya  numarasız  olsun  UV filtreli  olması  yani  UV ışınlarını  tüm dalga boylarında süzmesi  gerekir. Herhangi  bir  renkli  cam  UV  filtrasyonu  yeterli  değilse  uzun  vade de  gözün  görme  noktasına zarar verir. 

OKUMANIN  ETKİLERİ

Televizyonu  yakından  izlemek  gözü  bozar.Televizyonu  yakından  izlemek gözü  yorar. Televizyon  ekranı  ışık  noktacıklarından  oluştuğu  için  yakından  izlemek  gözün  daha  çabuk  yorulmasına  neden  olabilir. Ancak  gözü  bozmaz. Bilgisayar  monitörlerinin  ve  televizyon  ekranının  yaydığı  elektro  manyetik , radyasyon  2cm den  öte  değildir. 

• Çocuğumun  iri  gözlerine  nazar değecek. 

İri  gözlü  doğan  çocukların  aileleri  dikkatli  olmalıdır. Çünkü  iri  göz  her zaman  güzellik  ifadesi  olmayıp  bazen  göz  tansiyonunun  habercisi  veya  belirtisi  olabilir. 

• Deftere, kitaba  yakınlaşarak  çalışmak  gözü  bozar.
   
Ancak  yorucu  ve  verimsiz  bir  çalışma  yöntemidir. 

• Bilgisayar  karşısında  oturmak  gözü  bozar. 

Çok  uzun  saatler  bilgisayar  oyunu  oynamak  ve  uzun  süren  çalışmalar  yapmak  gözü  bozmaz. Verimi  düşürür  dikkati  dağıtır  ve  gözü  fazla  yorar. Ancak  dinlenince  normale  döner. Kalıcı  bir  zararı yoktur.

DOKTOR  ZAMANI

Çocuğun  gözü  şaşı  ama  zamanla  geçer  dediler. 

Çocuklarda  şaşılık  hiç  bir  zaman  normal  değildir. İlerde  düzelir  mantığı  tedaviyi  geciktirmekten  ve  geri  dönüşü  olmayan  bir  noktaya  getirmekten  başka  bir şeye  yaramaz. Sorun  varsa  mutlaka  hekime  başvurulmalıdır. Yani  şaşılık , çocukluk  ve  bebeklik  yaş  dönümünde  tedavisi  gereken  bir durumdur. 

Harfleri  öğrenme  zamanı  geldiğinde  göz  doktoruna  götüreceğiz.

Bebeklikten  itibaren  göz  kontrolü  yapılabilir, gözlük   numarası  saptanır. Çocuğun  harf  öğrenmesini  beklemek  gerekmez. Çocukların  ve  bebeklerin  gözle  ilgili  problemlerini  saptamak  ve  ölçüm  yapabilmek  için  bir  çok  yöntem  vardır.

Presbyopi ( Yaşla  ortaya  çıkan  yakın  görme  güçlüğü ) gözlüğünü  ne  kadar  geç takarsak  o kadar  iyidir.

Uzakta  normal  görüşe  sahip   kişiler, genel bir  eğitimle  yaşlılık gözlüğünü  ne  kadar  geç  takarsak  o kadar  iyidir  kavramını  benimserler. Yakın  görüşte  kişi  zorlanmaya  başladığı  an  verimli  okuyabilmek  için  gözlük  takmalıdır. Takmama’nın  getireceği  bir yarar  yoktur. 40-45  yaşlarında   başlayan  hipermetropi  için  erken  gözlük  kullanımı  gözü  daha  çok  bozmaz. Fizyolojik  olarak  60’lı  yaşlara  kadar  yakın  gözlüğü  ihtiyacı  giderek   artacaktır. Gözlük   kullanılsa da  kullanılmasa da, gözlük  kullanımına  bağlı  olarak  numara  ilerlemez, zaten  doğal  olarak  ilerleyecektir. Yakın  gözlüksüz  yaşamaya  çalışmak  sadece  kişinin  kendine  eziyet  etmesidir. Ancak  göze  bir  zararı da  yoktur.

GÖZ  HASTALIKLARI

• Astigmatizm  bir  göz  hastalığıdır. 

Astigmatizma  bir  hastalık  değil  myopi  ve  hipermetropi  gibi  bir  gözlük  ihtiyacıdır. Dolayısı  ile  doktor  astigmat  var  dediğinde  göz  hastalığına  yakalandım  korkusu  yanlıştır. Astigmatizm  myopi  ve  hipermetropi  ile  birlikte  buluna bilen  bir  gözlük  ihtiyacıdır. 

• Myopi  yaş  ilerleyince  geçer.
Myopisi  olan  insanların  40-45’li  yaşlarda  myopisi  yok  olur  görüşü  yanlıştır. Sadece  yakına  bakarken  myop  gözlük  ihtiyaçları  azalır. Ancak  uzak  görüşte  aynı  gözlüğe  ihtiyaç  duyarlar. 

• Myop  gözlüğünü  düşük  numaralı  almak  iyidir.
Myopisi  olan  hastaların  doktorun  belirttiğinden  daha  düşük  numaralı  cam  taktırmalarını  nedeni  gözün  numarasını  ilerlemesini  önlemek  amacını  taşır. Oysa  çok  anlamsız  bir  uygulamadır. Gözün  ihtiyaç  duyduğu  numaraya  göre  cam  seçilmelidir. Eksik  cam  numara  kullanmakla  numara  gerilemez. Gözün  görme  fonksiyonu  zorlanır.

LENSLE  YAŞAMAK

Erken  yaşta  lens  takmak  zararlıdır.

Lens  takmak  zararlı  değildir. Erken  yaşta  lens  kullanmanın da  bir  sakıncası  yoktur. Ancak  usulüne  uygun olarak  ve  hekimin  önerisiyle  kurallara  uyularak  kullanılmalıdır. Gözün ilerlemesi  veya  gerilemesi  açısından  etkili  değildir. Sadece   kontakt  lens  net  görme  alanını  genişlettiği  için  konforludur. 

• Bebeklerin  resmi  çekilirken  flaş  kullanması  göze  zararlıdır.

• Spot  flaş  ışığı  gibi  her  türlü  kuvvetli  aydınlatma  elemanları gözü bozar. 

Spot  flaş  ışığı  gibi  her  türlü  kuvvetli  aydınlatma  elemanları gözü bozucu değil, yorucu etkisi vardır. Resim  çekilirken  flaşın  kullanılması  bebekler  dahil  bütün  yaş  gruplarındaki  insanlar  için  gözü  bozucu  etki  yaratmaz. 

• Katarakt  iyice  olgunlaşmalı.

Katarakt  ameliyatı  için  olgunlaşma  süresini  beklemek  artık  doğru  sayılmıyor. Katarakt  ameliyatlarında  tedavi  yöntemi   değiştiği  için  hastalar   yeni  teknikler  iyileştiriliyor. Bu  yöntemi  doktora  danışmaktan  çekinmemek  gerekiyor. Katarakt  teşhisi  konuldu  ise  ve  bu nedenle  görme  azaldıysa  eskisi  gibi  beklemenin  anlamı  yoktur.                              

• Lazerle  tedavi  gözü  mahveder. 

Gözlük  ihtiyacını  gidermek  için  uygulanacak  olan  laser  tedavisi  yapıldıktan  sonra  geleceğinin  ne  olduğu  belirsiz  bir  yöntem  değildir. Dünyada  oturmuş  bir  yöntemdir. Ancak  çok  net  bazı  kurallara  uyularak  yapıldığı  zaman  kalıcı  sonuçlar  elde  edilir. Halk  arasında  laserden  sonra  myop  geri  geliyormuş  düşüncesi  yanlıştır. Myopi  son  bir  sene  içinde  ilerleme  göstermediği  zaman  yapılırsa  doğru  zamanda  yapılmış  demektir. Ayrıca  yaş  gözlük  numarası  vücutta  bazı  hastalıkların  olup olmaması  kişinin  bu  tedaviden  beklentileri  gözde  bazı  hastalıkların  olup  olmadığı  karar  verirken  dikkate  alınması  gereken  çok  önemli  kriterlerdendir.