Baharatlar: Nane , Tarçın, Kekik, Vanilya, Susam, Köri, Kırmız biber, Ginseng, ısırgan tohumu
Kuru yemişler:Kayısı, Fındıkı, fıstık, ceviz, badem, İncir
Sebzeler: Sarımsak, Havuç , Roka, Kuşkonmaz
Kuru baklagiller ( Mercimek)
Meyvalar : Muz,Greyfurt, çilek, Kivi
Hayvansal Gıdalar: İstridye, Hindi , Havyar ,Yoğurt
Diğer:Pekmez, Çikolata, Bal, arı poleni
Vitaminler:E ve B vit
