Penis Başını sıktım

Hocam ilk kez 10-12 gün kadar önce ereksiyon sırasında penis başını sıktım. Sonrasında çok fazla sıvı gelmedi ve korktum açıkcası .Son 10 gündür de meni daha sıvı gibi ve sürekli hafif idrarım varmış hissiyatı oluyor. Eskisi kadar sertleşmiyomuş gibi hissediyorum. Acaba korktuğum için psikolojik mi bilemiyorum :(