Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları

Seçtiğiniz kategorilerde uzmanlarımız tarafından toplam 1 soru cevaplandı.

Panik.....

Beria Hanım merhaba. Ben o kadar gergin ve panik bir insanım ki en küçük herginlikte zangır zangır titremeye başlıyorum. Her şeyi çok takıyorum. Başkalari benim kadar takmıyor sanki. Meselâ dün bir ara dalgınlığıma geldi ve karşıdan karşıya geçecekken biraz geç geçtim ve arabanın içindeki bir şeyler mırıldandı, saniyelik bir şeydi ama dünden beri devamlı bunu düşünüp sinirleniyorum ve keşke küfretseydim falan diyorum. Instagramda bir yorum aldığımda bile böyle. Birine bir telefon etmeden önce bile böyle oluyor. Hep böyleyim biraz daha sakin ve takmayan bir insan olabilir miyim?

2 Temmuz 2019 15:25
Psk. Beria Bilge Şener Doktora Sor

Psk. Beria Bilge Şener tarafından cevaplandı.

Facebook Twitter Instagram Youtube