uyku bölünmesi

hocam merhaba benim kulak çınlaması sorunum var bu yüzden mi bilmiyorum gece yattıktan sonra yaklaşık bir iki saat sonra saati kurmuş gibi uyanıyorum ve daha sonra tekrar uyuyorum bazen bir gecede bir kaç defa böyle uyandığım oluyor. Uykuya dalmakta problemim yok ama hergün böyle uykumun bölünmesi aynı şekilde uyanıp tekrar uyumak benim dengemi bozuyor. işime konsantre olamıyorum. Bunun içi bir psikiyatriyemi yoksa uyku polikliniğemi başvursam karar veremedim. teşk.