Takıntılar !!!

Merhabalar Doktor Hanım...Benim sorunum son zamanlarda gerçekleştirdiğim işlemlerden sorunlar duymak.Mesela bir durumda %100 sorun olmasa dahi kendimce garip garip düşünceler diziyi yaratıyorum ve bunları acaba olur mu,bir sıkıntı çıkar mı diyerek ten sürekli sorular sorup beynimi meşgul ediyorum...Ve bu durumda baş bölümünde ağrı durumu yaratmakta..Uzun zaman önce doktora gidip bana ilaç vermişti.(Cipralex adında.)Bir süre kullandım ondan sonra kullanmadım.Ve bu yaşadığım durum herhangi bir şeye odaklandğımda aklımın bir köşesine takılıyor ve atamıyorum ve beni de rahatsız ediyor.Düşünme durumuda ilginçtir hep olumsuz tarzda denilebilir.Benim bu gibi takıntılardan kurtulmak için ne yapmak gerekir?Durumum nedir?Hastalık var ise tıp dilindek...