Sorular

Aşırı stres

Merhaba. Ben bazı özel durumlardan dolayı aşırı stres yaşadım. Boğazımı sanki sıkıyorlar. Şişlik yok ama sanki boğazım düğüm düğüm. Boynuma ve başıma ağrı vuruyor. Kendimi güçsüz hissediyorum. İsteksizlik had safhada. Yalandan gülüyorum şakalara esprilere. Bu durumdan nasıl kurtulurum. Püf noktaları neler? Bazen soğuk soğuk terliyorum sonra hemen geçiyor. Başım zonkluyor. Bazen karıncalanıyorum.