Sorular

Konsantrasyon

Merhaba hocam, 18 yaşında üniversite sınavına hazırlanan bir genç kızım. Ders çalışırken konsantrasyon bozukluğu ve yeterli uyku almama rağmen uykumun geldiğini fark ediyorum, bu beni ders çalışırken çok etkiliyor. İnternetten araştırdığıma göre konsantrasyon bozukluğunun tedavisi varmış. Bu konu hakkında ne yapabiliriz?