iyi günler ben küçük yaşdan beri tırnak yiyen biriyim tırnaklarımı uzatmak

iyi günler ben küçük yaşdan beri tırnak yiyen biriyim tırnaklarımı uzatmak istiyorum ama dayanamayıp yiyiyorum özellikle heycanlı ve canımı sıkan bir şey olduğu zaman yiyiyorum su anda 25 yaşındayım acı öje felan kullandım fayda etmedi bir tane oglum var ona kötü örnek olmak istemiyorum yardımcı olursanız sevinirim sizce tırnak yemeye karşı bir krem felan varmı