Çapraz bağ ameliyatından sonraki şişlik

Merhabalar hocam:ben 4 gün önce ön çapraz bağ,yan çapraz bağ ve menüsküsümü tamamen parçaladığım için ameliyat geçirdim.şimdi dizimde şişlik var ve yanlara dönerken acı hissediyorum bunlar normal midir?bu şişliği gidermem için ne yapmam gerekir?