Sağ ayak bilegi burkulması

Yakalaıp 22 23gun olcak alçıda kaldı ayağım deltoid bağ yırtınmadan bahsediliyor top oynarken sağ bileğim içe doğru dönmüştü ayağımdaki şişlik gitti ve morarmalarda azaldı fakat hala topugumea ve tabanında biraz var bidaki kontrolde alçıya aldirmalimiyim sizce yoksa fizik tedavi mi uygulamamgerekir teşekkür ederim.