Bacak Ağrısı Ve Unutkanlık

Merhaba Hocam; 31 yaşındayım. Uzun süreli hareketsiz kalmam halinde bacaklarımda (özellikle diz altından ayak bileklerine kadar) ağrı meydana geliyor. 6-7 saatlik uyku halinden sonra bacaklarımdaki sancı ile uyanıyorum dolayısıyla istesem de daha fazla uyuyamıyorum. uyandıktan birkaç dakika sonra sancı geçiyor ve gün içerisinde herhangi bir sorun yaşamıyorum. Hocam bir de kısa süreli hafıza sorunu da yaşıyorum. uzun vadeli aklımda tutmam gerek şeyleri (şifre, telefon numarası gibi) hatırlama sorunu yaşamıyor olmama rağmen bir-iki dakika önce yaptığım veya 1-2 dakika sonra yapmam gerekeni unutabiliyorum. yardımcı olursanız sevinirim. çalışmalarınızda kolaylıklar dilerim