Sorular

Potasyum zararlı mı

Hocam iyi günler.Bende ek atım var doktorum zararsız dedi ilaç kullanmıyorum.Hocam kilolu değilim ama ek atımlar için yürüyüş yapmaya başladım.İki gündür hafif tempoda 1 saat yürüyüş yapıyorum ve günde 2.5 litre su içiyorum 1 şişe de sade maden suyu.Hocam doğruluk payı nedir bilmiyorum ama bir yerde fazla su içince vücutta potasyum artar ve fazla potasyum kalbin durmasına sebep olur diye bişey okudum.Böyle bir şey gerçekten var mı ve doğru mudur ?Bir de ben de ektrasistoller olduğunda duraksama oluyor ya o durum olduğu için biraz tedirgin oldum potasyum kalp durması yapar mı ekstrasistol olan bir kalpte ? Bana ne önerirsiniz ? Çok teşekkür ederim