KABIZLIK VE ŞİŞKİNLİK

Hocam Merhaba ben 18. yaşındayım 5-6 günde 1 kere büyük tuvaletimi yapabiliyorum günde 2.5 Lt su 4-5 bardak çay içmeme rağmen değişmiyor, enterogermina kullandım pek bi faydası olmadı Karnımda şişlik gaz fazlasıyla oluyor bağırsaklarımda bi sıkıntı olabilirmi diye düşünmeye başladım sizlerin önerisini almak istiyorum