Çapraz bağ yırtığı

2018 yılında çapraz bağlar dan ameliyat olmam gerekiyordu ortopedi doktoru sen gençsin (19yaş) bence uzun süreli ve fizik tedavi desteği ile toparlarsın dedi. Ve ciddi yol katetdim. Şimdi diğer ayağımda aynı durum var fakat 3 ortopedi doktoru muhakak ameliyat olmalısın dedi. Sizce ameliyatsız yine toparlarmı birde kaç seans görüyorsunuz fiyat nedir