Sorular

topallıyorum

hocam merhaba, yaklaşık 3 haftadır sağ dış kalça ile bacak arasında gittikçe kötüleşen bir ağrım var yürürken sağ bacağımı topallamama sebep oluyor. rahatça yürüyemiyorum artık. online eğitim sürecinde oldukça hareketsizim sürekli bilgisayar başında oturuyorum. 4 aydır diane 35 kullanıyorum. ayaktayken sağ bacağımı yana doğru açamıyorum(abdüksiyon yapamıyorum) artık en fazla 30 derece açabiliyorum eskiden 90 derece sıkıntı olmadan açardım ama yana doğru kaldırmaya başladığımda inanılmaz bir ağrı hissediyorum kalça tarafında. otururken dizimi içe bükemiyorum. gerçekten inanılmaz arttı ağrılarım ne yapmalıyım problemim ne olabilir, doktora hemen gitmem gerekiyor mu?