Citlama diz

Eklem yerlerim citliyor son bi haftadir el bilegim dizkapagim ayak bilegim bazen sirtimdan gelen citlamalar duyuyorum bi agrisi acisi suan yok. Ancak sinirimi bozuyor ve hep citlatma istegi geliyor bacaklarımı guvensiz büküyorum bunun sebebi nedir ne iyi gelir?