Bilgi Edinme

Hocam merhabalar öncelikle.26 yaşındayım ve yaklaşık 7 aydır biraz boyun ve daha cok sol omuz sırt bölgem ağrıyor.Doktora bi kac kez gittim ve 2 kere röntgen çekildi sadece ve boynumda düzleşme olduğu belirtildi.Daha sonra mr da cektirdim.Mr sonuclarini assagiya yaziyorum.Lutfen yorumlayin. Bana verilen katalog egzersizleri ve kendi araştırmalarımla bulduğum egzersizleri uyguladım fakat uzun vadeli sürdürmedim.Kas gevsetici jel kullandım bu surecte.Agrilarim gecmedi fakat.Bu ağrılar sürekli var ve bazen şiddeti artiyor ve beni rahatsiz ediyor.Biraz takıntılı biriyim.Genc olduğum icin bu kadar uzun suren bi ağrıyı ve sonrasında devam edebilecek olması düşüncesini kabullenemiyorum.Kendime gore tatif edersem özellikle yüzümün sağ tarafindan so...