Kaval kemiği

Merhaba hocam, Dün sol kaval kemiğimin tam ortasında parmağımla bastırdıgımda sadece o bölgede bir yere vurmuşum gibi ağrı hissettim, herhangi bir yere vurmadım, morarıklık, şişlik, kızarıklık gibi herhangi bir bulgu yok. O ağrıyı sadece o noktaya bastırdıgımda hissediyorum ve hiçbir hareketimi kısıtlamıyor. Korona dolayısıyla doktorada gidemiyorum. Ağrının sebebi ne olabilir, önerebileceğiniz birşey olabilir mi? Sıcak ya da soğuk hangisini uygulasam iyi gelir. Teşekkürler.